Lindra hosta naturligt med hemgjorda slemlösande medel
3 minuter
Slemlösande medel hjälper till att få ut bronkialsekret som ansamlas i luftvägarna. De är utmärkta för att behandla förkylningar, hosta och andra andningsproblem. Lär dig att göra fem utmärkta, naturliga slemlösare i ditt eget hem!
Slemlösande medel är läkemedel vars egenskaper hjälper till att få ut bronkialsekret som ansamlas i luftvägarna. De används ofta för att behandla hosta, förkylningar och andra andningstillstånd som karaktäriseras av igentäppning, slem och obehagliga symtom som förhindrar normal andning.
För att vara mer specifik så ökar slemlösande medel de vattenhaltiga sekreten från de submukosala körtlarna samt spottkörtlarna. Det spelar en stor roll i elimineringen av överflödigt slem. De flesta säljs på marknaden i form av hostmediciner och piller, men det finns även naturliga ingredienser vars sammansättning resulterar i liknande effekter.
I dagens artikel vill vi betona de fem bästa slemlösande medlen som du kan göra hemma när du drabbats av en förkylning.
1. Hostmedicin med honung och cayennepeppar
Hemgjord hostmedicin med honung, ingefära och cayennepeppar är en naturlig
Slemlösande huskur är naturliga metoder som används för att underlätta andningen och lindra symptom vid förkylning och allergi. De kan vara ett bra alternativ för den som vill undvika att använda mediciner och få lindring på ett mer naturligt sätt.
Som med alla huskur är det viktigt att komma ihåg att de inte ersätter rådgivning från en läkare eller sjukvårdspersonal. Om du har svårt att andas eller har en allvarlig förkylning eller allergi, bör du söka vård. Slemlösande huskur kan vara bra att prova som komplement till annan behandling, men du bör alltid rådfråga en läkare innan du använder dem.
Här är några tips på slemlösande huskur som du kan prova!
Slemlösande huskurer som lindrar vid halsont
- Inandning: Ett enkelt sätt att lindra andningsbesvär är att inandas ånga från kokande vatten. Du kan också använda eteriska oljor som kamomill, eukalyptus eller mentol för att hjälpa till att lösa upp slem. Du kan också prova att andas in ånga från en het dusch eller badkaret.
- Drick mycket vätska: Det är viktigt att dricka mycket vätska när man är förkyld eller har allergi, eftersom det hjälper till att hålla slemen mjuk och lätt att hosta upp. Sockerfria teer med ingefära eller
Ont i halsen? Här är 9 klassiska huskurer mot halsont
Definitionen av en huskur är ungefär att det är en behandlingsmetod som har gamla anor – men inte har ordinerats av en läkare. Vissa kan ha effekt mot symtomet som behandlas, andra är mer eller mindre skrönor eller myter som fått leva vidare lite för länge.
– Huskurer för att lindra halsont är inget jag brukar rekommendera just för att det inte finns några vetenskapliga studier som grund till det, men det är inte heller farligt att prova om man upplever lindring, säger Hanna Brännlund, specialist i allmänmedicin.
När du ändå ligger hemma och lider med din förkylning eller influensa – ja, då kan du kanske lika gärna testa? Ofta görs huskurer med sådant man redan har hemma.
Här är några klassiska huskurer som åtminstone sägs lindra halsont!
Honung sägs ha läkande egenskaper
Honung är en klassisk huskur för mycket! Det sägs ha antiinflammatoriska egenskaper och vissa sorter innehåller nyttiga laktobakterier. Forskning har dessutom visat att honung kan hjälpa mer effektivt mot jobbig hosta än vissa hostmediciner! Honung sägs dessutom ha läkande egenskaper, och kanske är det det därför den gärna används mot halsont. Blanda
Motverka slem med 5 växtbaserade huskurer
4 minuter
Visste du att ingefära innehåller ämnen som kan vara till stor hjälp för att rensa luftrören och avlägsna gifter och slem? Det finns en rad olika växter som kan hjälpa till med detta.
Slem och andra klibbiga utsöndringar kommer från andningsorganen. Syftet med dessa är främst att hålla områdena återfuktade. Men de hjälper också till att fånga upp och avlägsna föroreningar och smittoämnen från kroppen. Vid sjukdomar och infektioner ökar ofta slemproduktionen, ibland till den grad att det blir besvärligt. Därför ska vi i dag tipsa om 5 växtbaserade huskurer som hjälper dig att motverka slem.
Slem och andra utsöndringar är vätskor som består av glykoproteiner, antikroppar och andra substanser som spelar en nyckelroll i immunförsvarets hälsa.
Därför är de på ett visst sätt nödvändiga. När de stöter på någon infektion, ökas mängderna vilket kan orsaka att luftvägarna täpps till, och även ge upphov till andra obekväma symtom.
Lyckligtvis finns det en rad olika naturliga lösningar som hjälper till att minska symtomen och motverka slem. Dessa kan man använda utöver vanliga, konventionella behandlingar.
Känner du til
.