Retinol är väldigt populärt inom hudvård. Men vad är egentligen retinol, hur ska man använda det och varför ska man vara lite försiktig? Och vilka produkter är egentligen bäst? Här kommer svaren!
I vår guide går vi igenom och svarar på frågorna:
- Vad är retinol?
- Vilka är de bästa produkterna med retinol?
- Vad gör retinol för huden?
- Hur använder jag retinol?
- Hur vet jag att produkten innehåller retinol?
- Vilka fördelar har retinol?
- Finns det några biverkningar med retinol?
- Kan man använda retinol om man är gravid?
- Kan retinol motverka acne?
- Kan man ha retinol på sommaren?
- Hur kombinerar man retinol?
Vad är retinol?
Retinol är den vanligaste typen av A-vitamin och förekommer i animaliska livsmedel som mjölkprodukter, kött och ägg. Molekylerna i retinol är extremt små vilket även gör den till en väldigt effektiv ingrediens inom hudvård. Samlingsnamnet för alla A-vitaminer är Retinoider. Den starkaste formen av A-vitamin kallas för tretionoin (syra) och används i receptbelagda läkemedel för exempelvis rynkor och acne. Retinol är inte lika stark och kan därför säljas receptfritt i vanlig hudvård. Forskning visar att retinoilder har åldersförebyg
h&#;r >
L&#;s g&#;rna mer om hur Google anv&#;nder din data p&#; Google&#;s Privacy & Terms site.
D&#;rf&#;r g&#;r de inte att st&#;nga av.
&#;
Analys och statistik
&#;
ChattDenna kategori hanterar v&#;r chattfunktion, och &#;r n&#;dv&#;ndig f&#;r att du ska kunna anv&#;nda v&#;r chattj&#;nst Zopim/Zendesk.
&#;
Avsikten &#;r att visa annonser som &#;r relevanta och engagerande f&#;r enskilda anv&#;ndare, och d&#;rmed mer v&#;rdefull f&#;r utgivare och tredjepartsannons&#;rer.
Personlig anv&#;ndardata kommer anv&#;ndas f&#;r personliasering av annonser. &#;
L&#;s g&#;rna mer om hur Google anv&#;nder din data p&#; Google&#;s Privacy & Terms site.
Nödvändiga
Analys och statistik
Chatt
Marknadsföring
Spara inställningar
Funderar du på att lägga till en retinolprodukt till din hudvårdsrutin? Om så är fallet kanske du undrar hur ofta du ska använda det: varje dag, en gång i veckan, sparsamt?
Här är din kompletta guide för att lägga till retinol i ditt liv och hur ofta du bör använda det.
Så, hur ofta ska du egentligen använda retinol?
Det korta svaret: Så småningom kan de flesta använda det varje dag eller nästan varje dag, om de vill.
Det långa svaret: Det beror på vilken typ eller produkt du använder, hur känslig din hud är och vilken procentandel retinol du använder.
Du kommer troligen att vilja använda retinol en eller två gånger i veckan till att börja med och arbeta upp till att använda det mer än så.
Anledningen: Retinol kan initialt vara uttorkande, speciellt om du har känslig hud, så det är en bra idé att ge din hud lite tid att anpassa sig till förändringen i din rutin.
Du kommer att vilja använda det sparsamt till en början, enligt Joshua Zeichner, MD, en docent och chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount Sinai. Han rekommenderar att börja med högst varannan dag under de första 2 veckorna.
Om du efter de första 2 veckorna inte ser några biverkningar, s
Retinol – allt du vill veta om A-vitamin
Efter reklamen: Se videon. Här är kändisarnas favoritparfymer
Det är en otrolig hajp kring a-vitamin- och retinol-produkter just nu. Det trots att olika typer av a-vitamin använts i hudvård i många många år och alltid lyfts fram av både hudterapeuter och hudläkare som den gyllene standarden inom hudvård. Så vad beror allt buzz på? Förutom att denna stjärn-ingrediens är den som har mest bevisad effekt på allt från rynkor till pigmenteringar så finns det även en annan anledning.
Retinol har de senaste åren börjat granskas av EU på grund av en ökad användning. Man är helt enkelt orolig över att allt fler börjat använda produkter med a-vitamin och sett att många blandar flera produkter med retinol i sin rutin, även i yngre åldrar. Det har gjort att man för ett tag sedan beslutat om en ny lag som begränsar innehållet i hudvårdsprodukter (läs mer om vad den innebär längst ner i inlägget). Det har i sin tur satt fart på producenterna som inte bara börjat anpassa sina produkter till den nya lagen. De har också kikat på och kommit med nya lösningar för att ge oss ännu bättre produkter. Därför finns det just nu väldigt mycket nyheter att
Hur ofta kan du faktiskt använda retinol?
Tänker du att lägga till en retinolprodukt till din hudvårdsrutin?Om så är fallet, kanske du undrar hur ofta du ska använda det: varje dag, en gång i veckan, sparsamt?
Här är din kompletta guide för att lägga till retinol till ditt liv och hur ofta du ska använda den.
Så, hur ofta ska du faktiskt använda retinol?
Det korta svaret: så småningom kan de flesta använda det varje dag eller nästan varje dag, om de vill.
Det långa svaret: det beror på vilken typ eller produkt du använder, hur känslig din hud är och vilken procentandel av retinol du använder.
Du kommer troligen att använda retinol en eller två gånger per vecka initialtoch arbeta för att använda det mer än så.
Anledningen: Retinol kan initialt torka, särskilt om du har känslig hud, så det är en bra idé att ge din hud lite tid att anpassa sig till förändringen i din rutin.
Du vill använda det sparsamt till en början, enligt Joshua Zeichner, MD, docent och chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount rekommenderar att börja med inte mer än varannan dag under de första två veckorna.
Om du efter de första två veckorna inte ser några biverkningar, säger han