pewaura.pages.dev

Hur känns en överansträngd

Muskelinflammation. När krävs behandling?

Har du värk i musklerna och misstänker att du fått muskelinflammation? Många som får ont i en muskel, eller en muskelgrupp får diagnosen muskelinflammation.

Det är vanligt att vi får muskelinflammation i de större muskelgrupperna, som i ryggens, nackens, axlarnas eller höftens muskler. På läkarspråk heter muskelinflammation myosit, och i denna benämning ingår alla typer av muskelinflammation, oavsett vad inflammationen orsakats av.

Det finns flera olika myositsjukdomar, varav några är kroniska inflammationssjukdomar. De flesta som får diagnosen muskelinflammation lider inte av någon av dessa specifika sjukdomar. Om du för övrigt är frisk är det troligaste att det är en överansträngning i en muskel som orsakar inflammationen. En muskelinflammation bör behandlas i de flesta fallen för att undvika att få större problem i framtiden.

Boka behandling

Vad orsakar muskelinflammation?

muskelinflammation idrottsskadeexperten

När det gäller den typ av muskelinflammation vi oftast talar om, beror problemen i de flesta fall på en lågintensiv överansträngning i en muskel.

Desto mer utmattad muskeln blir, ju mer ont gör det.

Överanstr

Vad kan man göra med muskelinflammation?

Muskelinflammationuppstår som regel på grund av irritation eller överbelasting. Vila och avlasting brukar hjälpa, och för god läkning är det viktigt att du respekterar kroppens smärtsignal och inte fortsätter belasta.

På denna sida kan du läsa mer om följande:

Inflammation kommer från inflama (eldig) och betyder att det är en inflammatorisk process. De klassiska tecken på en inflammation är rodnad, svullnad, värme, smärta och funktionsnedsättning. Många använder begreppet inflammation slarvigt som ett paraplybegrepp för vilken muskelsmärta som helst. Har man ont och en funktionsnedsättning (exempelvis att man inte kan lyfta armen) har man i princip de två vanligaste symptomen på ett funktionsfel &#; men bara två av fem tecken på inflammation.

Så, innan du sätter märkeslappen inflammation på ditt besvär, ta reda på vad det är. Det är ovanligt att vi ser äkta inflammationer på våra kliniker, men varje dag har vi människor med ont i rygg, knä, höft, axel, armbåge och så vidare. En äkta inflammation kan behandlas med antiinflammatoriska mediciner, ta kontakt med läkare om du har en akut inflammation och eventuellt nedsatt allm

Muskelinflammation

 

Muskelinflammation


Länkar

Skoinlägg Göteborg

Kiropraktor Göteborg

 

Boka Online nedan

Boka här!

(av Kristofer Eklund Leg. Kiropraktor och Leg. Sjukgymnast)

Många personer upplever att de fått en muskelinflammation i ryggen, nacken, axlarna eller höften. Det är även vanligt att man fått diagnosen "muskelinflammation" ut av sin läkare och fått utskrivet antiinflammatorisk medicin.

En muskelinflammation är oftast en lågintensiv överansträngning i en muskel. När muskeln utmattas mer och mer ökar smärtan. Överansträngningen i muskeln är ofta en kompensation för något annat som tex en obalans i lederna, dålig hållning, eller en annan muskel. En muskel blir inte överansträngd utan anledning och det är därför antiinflamatorisk medicin sällan har någon bra effekt på diagnosen muskelinflammation. Behandlar man orsaken så slappnar muskeln av och muskelinflammation lugnar sig.

I exemplet nedan är tex orsaken kort ljumskmuskulat

Över­­ansträngning eller muskel­bristning i vaden

I denna guide skriver vi om din skada och lyfter fram hur du kan göra för att lindra besvären. För varje skada skriver vi också vilka hjälpmedel som vi rekommenderar för att du ska bli bättre.

Beskrivning av skada

Vadmuskelbristning är som det låter, en bristning i någon av vadens muskler eller skada på bindvävshinnan mellan den djupa och ytliga vadmuskeln. En muskel är uppbyggd av många små muskelfibrer och vid en muskelbristning så har en eller flera muskelfibrer gått av.

Vadmuskelbristning en vanlig idrottsskada som oftast uppstår vid explosiv aktivitet, när man växlar från långsamt till hastigt arbete. Bristningen kan även uppkomma efter upprepande ensidiga rörelser.

Olika typer av hjälpmedel

Värmande ortos/skydd över vaden för att främja blodcirkulationen.

Symtom

Typiska symptom är först kraftig huggande smärta i nedre delen av vadmuskelns insida med en efterföljande ömhet och muskelsvaghet. Det brukar göra väldigt ont att gå som vanligt så fort muskeln aktiveras. Området svullnar eller blir missfärgat, då det uppstår en liten blödning i muskeln.

Vem det drabbar

Vadmuskelbristning drabbar främst idrottsa

.